Consejos
 
 
 
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¿Quieres tener un vientre plano?

No se trata solo de belleza, sino también de salud. Un jugo de pepino, limón, perejil y jengibre rallado es ideal
 
Consejos
 
Indispensables en cualquier dieta sana.
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Los vegetales aumentan tu salud

Una ensalada deviene alimento verdaderamente completo, porque el pimentón, el tomate y las verduras verdes oscuras, entre otros, son ricos en nutrientes y vitaminas
 
Consejos
 
Ejercicio conocido como el puente.
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Remedios para la incontinencia urinaria

Hay muchos tipos de incontinencia urinaria; está la producida por algún esfuerzo físico. Es aliviado con ciertos ejercicios

 
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La albahaca para la salud y la cocina
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“También traigo Albahaca…”

Originaria de la India, es una de las hierbas más utilizadas en la cocina internacional, cuyo sabor le otorga un toque muy distintivo a los platos
 
¿Sabías?
 
El cubito de hielo se coloca en la zona marcada con el círculo rojo.
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Un cubo de hielo en tu cuello y sé testigo del milagro

Cuando se ponga hielo en el cuello sentirá euforia, debido a que el frío provoca que se liberen endorfinas al torrente sanguíneo; pero hay muchos beneficios más al usar esta técnica.
 
Consejos
 
Demasiado tiempo ante la pc, duele
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Todo en exceso hace daño

Nadie puede negar que las nuevas Tecnologías de la Información y las Comunicaciones (TIC)son herramientas útiles, además de un entretenimiento. Pero su uso incorrecto o excesivo puede producir efectos negativos en la conduc...

 
Consejos
 
La cerveza puede ser buena para la salud si se consume con mesura.
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La cerveza y sus beneficios

A quienes adoran a la cerveza, aunque no haya festejos, será muy grato conocer que este líquido espumoso reporta grandes beneficios a la salud… siempre se tome moderadamente
 
Consejos
 
Body art o el arte de la decoración del cuerpo
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Consecuencias de los piercing y tatuajes

Aunque parezca muy actual, el uso de los tatuajes y piercing son prácticas antiguas, empleadas por distintas culturas con fines que van desde lo estético hasta lo religioso
 
Consejos
 

Educar sin sobreproteger

La sobreprotección es una dedicación absoluta al cuidado de los niños, hasta el punto de intervenir en las situaciones conflictivas que tengan, sin darles la posibilidad de decidir

 
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Infusión de apio
Infusión de apio
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Grandes beneficios del té de apio

La infusión de apio se ha convertido en un excelente diurético natural que evita la retención de líquidos, con lo que favorece la pérdida de peso sin perjuicios a la salud