Cómo subir las plaquetas de forma natural
Si con frecuencia se le forman hematomas, es muy probable que tenga las plaquetas bajas, pero eso tiene solución por métodos naturales
Si con frecuencia se le forman hematomas, es muy probable que tenga las plaquetas bajas. Para ello es necesario aumentar el consumo de algunos alimentos, que tienen la capacidad de subirlas naturalmente.
Por qué bajan las plaquetas
El sistema inmunológico es quien nos protege de contraer muchas enfermedades producidas por virus y bacterias, pero además, interviene en otras funciones vitales como es la coagulación.
Las encargadas de este trabajo son las plaquetas, unas pequeñas partículas de células sanguíneas, que pueden ayudarte a sanar heridas y cortes rápidamente. El problema radica que, en ocasiones por diferentes causas, el cuerpo puede andar bajo de plaquetas, lo cual nos deja más indefensos frente a las enfermedades y accidentes.
Síntomas de las plaquetas bajas
Con un examen de sangre enseguida queda al descubierto si debe aumentar las plaquetas o si por el contrario, tiene las plaquetas normales.
Sangrado. Con frecuencia de las encías o de la nariz. En el caso de la mujer, puedes tener períodos largos o con mucho flujo. También puede notar sangre en la orina o en las heces.
Manchas rojas. Se presentan sobre todo en las piernas y los pies. Son manchas planas, de tamaño pequeño, como puntos rojos.
Hematomas. Es bastante común la formación de grandes áreas de sangrado bajo la piel.
Ahora bien, se puede aumentar plaquetas naturalmente
Alimentos que suben las plaquetas
El consumo regular de algunos alimentos para aumentar las plaquetas ayuda a recuperar los niveles de plaquetas normales, para así mantener el sistema inmunológico fuerte, activo y el nivel de plaquetas en sangre alto. Tome nota de la siguiente lista.
El yogur
Los probióticos, también conocidos como bacterias activas, se encuentran en gran medida en el yogur, siéndote de gran utilidad para mantener los intestinos libres de gérmenes y bacterias nocivas, capaces de provocarte enfermedades. Su consumo regular te ayudará a mantener las defensas altas, pero debes de tener en cuenta al momento de comprarlo, que en su etiqueta se especifique que posee cultivos vivos y activos. Lo ideal es que consumas unos 150 gr de yogur al día para obtener sus beneficios curativos.
La avena y la cebada
Estos cereales poseen un rico contenido en betaglucano, un tipo de fibra capaz de eliminar ciertos microbios y que, además, posee un gran efecto antioxidante. Son un excelente remedio natural para aumentar la inmunidad y el tiempo de cicatrización de una herida, elevando el número de plaquetas en tu sangre. Consume al menos tres porciones diarias de granos enteros para obtener esta invalorable ayuda.
El ajo
Contiene la alicina, uno de sus principales principios activos, que posee la capacidad de combatir infecciones producidas por bacterias. En un estudio científico se sometió a 146 personas a tomar extracto de ajo o un placebo durante 12 semanas, con el fin de estudiar como influía este en el sistema inmune.
Quienes consumieron el ajo, fueron dos tercios menos propensos a contraer resfriados y gripes. Para obtener sus beneficios medicinales, te recomiendo que consumas dos dientes crudos al día y no pierdas oportunidad de utilizar el ajo en tus preparaciones.
La sopa de pollo
Existe evidencia científica que avala que esta comida, resulta de gran ayuda para frenar los síntomas de resfríos y gripes, estimulando las defensas para que la curación se efectúe rápidamente. Esta sopa también te ayudará a mantenerte hidratad@ y a elevar la temperatura de las vías respiratorias, siendo esto muy eficaz para aflojar las mucosidades.
El té verde
Esta popular bebida curativa, posee un alto contenido en polifenoles, unos compuestos antioxidantes muy valiosos debido a sus efectos inmunoestimulantes. Una investigación científica realizada recientemente, señaló que un tipo particular de polifenoles, llamadas catequinas, tiene la capacidad de eliminar algunos tipos de virus de gripe.
La fruta
Son una rica fuente de fibra y nutrientes, dos elementos necesarios para limpiar tu organismo de impurezas y gérmenes nocivos. Además, poseen un rico contenido de vitaminas para subir las plaquetas. Gracias a sus efectos laxantes y diuréticos, le ayudarán a levantar las defensas y las plaquetas, para que pueda mantenerse sano por largo tiempo. Intente incorporar a su dieta diaria diferentes tipos de frutas. (Fuente: http://www.innatia.com)
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Buenas tardes: quisiera saber qué se debe hacer para que el cuerpo produzca las plaquetas, yo las puedo subir con una buena dieta pero mi cuerpo no las está produciendo y temo que con el tiempo se me desgaste los huesos..
tienes que ir con un especialista de la sangre
PARA UNA PERSONA CON LEUCEMIA QUE DEBE DE COMER PARA SUBIR PLAQUETAS
Las plaquetas de la sangre desempeñan un papel muy importante en la salud de la persona. Lo bueno que existen alimentos naturales para aumentar sus niveles como verduras, frutos secos agua de coco etc.
http://www.tiposdesalud.com/2018/03/alimentos-para-subir-las-plaquetas.html
Hola q tal, eh sido diagnosticado con cirrosis hepática , de entrada mi hígado está dañado eh tenido algún síntoma para decir estoy avanzado, las plaquetas las tengo 40000 cuando los rangos aproximados son de 150000 a 450000.
Hola a mi esposo le a salido lo mismo y tambien le detectaron cirrosis hepatica me gustaria saber que te receto el doctor o que estas haciendo para subir las plaquetas gracias
Fuy al doctor y me recetó dexametasona por 4 días tomando 10 tabletas diarias cuando fuy con el tenia 9 m a la semana 62 m y siguen subiendo aún con todos esos pesares de cítricos y demas
Hola, mi mamá tiene lo mismo y está en un tratamt naturista que la a estabilizado muchísimo, ya q al estar en una etapa 3 en el seguro no le hacen casi nada
Hola, mi mamá tiene lo mismo y está en un tratamt naturista que la a estabilizado muchísimo, ya q al estar en una etapa 3 en el seguro no le hacen casi nada, el iridologo hasta le elimino la ascitis. Sé que él no es Dios para curar absolutamente todo, pero q ayudado a mucha gente, si quieren más información puedo pasarles el teléfono
me gustaria recibir informacion mi correo es juanatoch@hotmail.com
Quisiera información. Muchas gracias.
Hola! Me pasas info. elimaribu@hotmail.com. Gracias. Saludos
Por favor envia informacion ualcuj@gmail.com
Gracias. QDB
Párese que no pero la abuelita tenía razón sopa de patas de gallina o de res suben las plaquetas al maximo
Mi hija le hicieron un análisis y determinaron que tiene las plaquetas desagregadas. Que significa eso y como se resuelve el problema
Tengo una buena alimentación soy de 58 años a quese deben las plaquetas bajas
Ola me llamo irais y dese hace 10años me diagnosticaron plaquetopenia pero lo raro esq no padesco de ningun sintoma como sangrados ni nada por el estilo ni puntos rojos ni nada solo si me golpeo se me hacen moretones pero en mis estudios siempre salgo baja de plaquetas ya me hicieron muchos eatudios y nada solo tomo acido folico por temporadas para subir mis plaquetas que mas puedo hacer
Hola, espero vayan mejorando su salud. Yo tengo un familiar que tuvo leucemia y consumía ajo concentrado en pastillas y concentrado de frutas y verduras en pastillas que conseguimos orgánicos y mejoró mucho.
Hola Yesenia, yo tengo.un familiar con leucemia y mi pregunta es en donde consigues el.concentrado de frutas y verduras? Tiene muy bajo el.nivel de plaquetas de antemano gracias
Mi pregunta es q debo hacer , tengo 38000 plaquetas y un mes de operado de la vesícula .
He tenido el nivel de plaquetas en 100 mil y he comprobado que comiendo espinaca,berro,pimientos rojos,limon,ajo,zanahoria,brocoli,tomates,avena,yogourt y fresas,kiwi,remolachas y apio mi nivel de plaquetas ha subido alarmantemente a 256 mil
Les dedeo a todos suerte y que esten bien.
Muchas gracias por compartir esa valiosa información sobre como.subir las plaquetas.
En que tiempo de consumir lo subio.
Quisiera saber en que tiempo subio las plaquetas; comi neo esos qlimentos. Gracias.
Cómo los consumes? En jugo o cocidos?
como hago para que le suban las plaquetas a mi hijo las tiene en 60000
Unos de los alimentos indicados es Avena y Cebada y señala que es recomendable 3 porciones diarias:
1ª que se considera una porsiòn y
2ª serian 3 porciones de cada una o un dia cebada y otro avena?
QUE ALIMENTOS SON NOCIVOS PARA LA PURPURA. UN DIA COMI LENTEJAS Y AL DIA SIGUIENTE ESTABA EN EL HOSPITAL CON 7 000 PLAQUETAS. LES AGRADECERIA ME INFORMARAN QE ES BENEFICIOSO PARA SUBIR PLAQUETAS DE MANERA NATURAL Y QUE LAS AFECTA PARA EVITAR ESOS ALIMENTOS.ASI COMO QUE VITAMINAS PUEDEN SER NOCIVAS, POR EJEMPLO, APARENTEMENTE AFECTA TOMAR MELATONINA. TOMAR VITAMINA B12 ES RECOMENDABLE? EN QUE DOSIS? GRACIAS POR SUS COMENTARIOS
LA UNICA SOLUCION PARA SUBIR PLAQUETAS SON LOS CORTICOIDES? TIENEN MUCHOS EFECTOS SECUNDARIOS. LLEVO CASI 20 AÑOS CON PURPURAS RECURRENTES. Y SUS EFECTOS CADA VEZ SON MAS MOLESTOS Y ACENTUADOS.
Como subo rapido las plaquetas tiene mi mama mil de plaquetas estoy asustada
Mi hijo tubo purpura trombositopenica ideopatica cuando tenia un año y duro otro año en tratamiento y se alivio y me lo dieron de alta ahora tiene 9 años ase 7 de eso y le acaban de bajar las plaquetas a 142 mil que debo de aser xfavor
Mi hijo tubo purpura trombositopenica ideopatica cuando tenia 1 año y duro asta los 2 años eb tratamiento y se curo y me lo dieron de alta y despues de 7 años ahora tiene 9 se le vovieron a bajar las plaquetas a 142 mil que debo aser xfavor
Hola tengo cirrosis hepatica y manejo plaquetas bajas y he notado que cuando tengo periodos de estres es cuando mas bajas las tengo tomo medicamentos recetafos pir hepatologo y trato de manejar mi estres ademas de alimentarme muy sano
Ya hay tratamientos en Estados Unidos que curan la hepatitis c causante de la cirrosis hepatica es costoso pero te aseguro que en 8 semanas estás curada ya pase esa etapa el rompimiento de plaquetas pueda se deba a inflamación del bazo tú médico debe determinar si es crónico o hay que estirpar
me llamo yensy me diagnosticaron lupus manejo plaquetas de63mil q debo comer para aumentarlas gracias
Hola quisiera saber que alimentos pueden ayudar a subir las plaquetas
,comprar,fresas, mora,uva de castilla, arándanos, agras se limpian y se echan en una olla se ponen a fuego bajo hasta que se cocinen y quede como una mermelada, no se hecha agua para cocinarlas……luego las pone a reposar y las envasa en un recipiente de cristal, se licua dos o tres cucharadas en un baso de agua o leche con mani y una hoja de acelga…..tomar tres veces al
dia
MI MARIDO TIENE 79 AÑOS Y APENAS SE ROZA EL BRAZO SE LE FORMAN HEMATOMAS Y SE LASTIMA CON CUALQUIER COSA ASPERA O UN GOLPE LEVE LAS PLAQUETAS LE RESULTARON 141.000 Y AHORA VERA AL MEDICO PORQUE EL RESTO DE LOS ANALISIS A PESAR DE LA EDAD ESTAN PERFECTOS ESTOY VIENDO LOS ALIMENTOS ,COMEMOS TODO SANO POR LOS DIVERTICULOS PERO VEO QUE NOS FALTAN MUCHAS COSAS PARA COMER POR LAS PLAQUETAS YO COMO DIARIAMENTE UN LIMON PORQUE ME GUSTA PERO EL NO Y ESTE AÑO NI UN RESFRIO GRACIAS
hola estoy anticuagulado con warfarina,tengo plaquetas bajas en 88000,que puedo tomar naturalmente
hola tengo una bebe que tiene sindrome de falla medular y le han bajado las plaquetas hasta 0 con hemoglobina de 4 la esta viendo un hematologo
pero no me muchas esperanzas de que mejore
que remedios naturistas me pueden ayudar a este problema
Tengo una hermana hospitalizada con esta dificultad, y se le reseca mucho la boca con los medicamentos, que se puede hacer. Mil gracias
gracias a todos voy a consumir productos naturales para que mis plaquetas suban
JUGO DE REMOLACHA PARA REFORZAR EL SISTEMA INMUNOLÓGICO
https://philosophyandfruit.com/jugo-remolacha-reforzar-sistema-inmunologico/
Hoy os traigo una receta muy simple de realizar, ligera y a la vez beneficiosa para el organismo. Entre sus beneficios se encuentran la gran ayuda al mantenimiento de un sistema inmunológico fuerte, una piel en buen estado, y unos niveles de vitaminas (C, B, Ácido fólico) y minerales (hierro, calcio, magnesio…) muy altos.
Se trata de un jugo de remolacha y zanahoria, al cual podemos añadir algunos otros ingredientes para potenciar el efecto del mismo (limón, apio, espinacas..) pero que en su base, consta de los siguientes ingredientes.
Jugo de remolacha y zanahoria o Zumo de remolacha y zanahoria.
Ingredientes:
Un manojo de remolachas frescas (de entre 3-4) a ser posible con las hojas ya que éstas contienen un valor nutricional mucho más alto que la propia remolacha.
De 3 a 4 zanahorias en manojo o por separado (también puedes utilizar las hojas aunque es opcional)
De manera opcional puedes añadir:
Una varita de apio, el cual contiene mucho sodio y ayudará a fijar los nutrientes y mejorar tu ph estomacal.
Espinacas, col rizada, lechuga, o cualquier otra verdura de alto contenido en minerales para reforzar el valor nutritivo del jugo.
Limón o lima, el cual contiene mucha vitamina C y te ayudará a fijar el hierro de la remolacha.
Manzana o pera si el sabor te resulta muy ácido/amargo
Hola yo recomiendo cocinar zapallo con panela después licuar con leche y mani con ese jugo le subí en una semana a mi hijo las plaquetas espero les sirva a ustedes
Acido folico.
Es una ” vitamina” que te ayuda a subir tus plaquetas.
Lo otro son los corticoides, pero por la cirrosis dudo que lo puedas tomar.
Yo tengo Trombocitopenia púrpura y estoy con acido folico y han subido de 70 a 156.
Si te informas el acido folico no tiene efectos negativos al ser una vitamina.
De todos modos hablarlo con tu Hematologo no sería malo.
Bendiciones y espero te ayude mi comentario. 😉