Bebida para limpiar los pulmones
Tiene tres ingredientes principales: cúrcuma, jengibre y cebolla. Los tres están llenos de diversos beneficios para la salud, pero combinados forman una bebida que produce una limpieza pulmonar potente
Los pulmones, con esa bebida, tienen como resultado una mejoría considerable.
A cargo de ROSA M. CUBELA
Todos sabemos que fumar es sin duda uno de los hábitos más mortales del planeta. Sin embargo, eso no impide que muchos de nosotros sigamos haciéndolo de manera flagrante. Millones de personas sufren de problemas de salud causados por el tabaquismo. En el mundo mueren más de cinco millones al año por causas directamente relacionadas. Además, por cada persona que mata, un mínimo de 30 viven con una enfermedad grave relacionada con la dañina adicción.
A pesar de que cada vez hay más gente que deja de fumar, sus efectos aún persisten mucho tiempo después de haber dejado el hábito. El daño que el tabaco hace a los pulmones suele ser grave e irreversible. Sin embargo en el sitio www.saludycura.com, tanto para los fumadores como para los exfumadores, tenemos algo muy interesante. Existe una bebida que puede ayudarte a limpiar tus pulmones de estas toxinas.
¿De qué está compuesta la bebida?
Tiene tres ingredientes principales: cúrcuma, jengibre y cebolla. Los tres están llenos de diversos beneficios para la salud, pero combinados forman una bebida que produce una limpieza pulmonar potente.
La cúrcuma es una especia originaria de la India que es ampliamente conocida por su vibrante color dorado. También ha sido ampliamente elogiada por sus beneficios para la salud. Tiene un alto contenido de minerales y vitaminas y propiedades contra el cáncer, así como antibacterianas y antivirales. Si esta especia no forma parte de tu vida diaria, ¡tiene que hacerlo ya!
El jengibre se utiliza comúnmente como una solución para el malestar estomacal, pero puede hacer mucho más. Una de sus muchas virtudes es la capacidad de reducir el exceso de mucosidad en los pulmones, algo que puede ocurrir como resultado de fumar.
Por último, la cebolla tiene potentes propiedades antioxidantes y anticancerígenas. Se ha utilizado para tratar algunos tipos de cáncer, ha mostrado que puede inhibir aún más el crecimiento de las células. No está mal para un vegetal que es conocido simplemente por hacernos llorar.
Veamos cómo hacer esa bebida que promueve la limpieza de los pulmones.
Ingredientes:
2 cucharadas de cúrcuma
400 g. de cebolla
Una raíz de jengibre del tamaño de tu pulgar
400 g. de miel de abeja
1 litro de agua
Preparación:
Mezcla la miel en el agua y ponlo a cocer hasta que hierva. Pica la cebolla y el jengibre y agrégalo a la mezcla, dándole vueltas hasta la ebullición. Añade la cúrcuma y baja el fuego. Mantenlo en la candela hasta que solo quede la mitad de la cantidad original. Cuela lo que queda en un recipiente de vidrio. Deja enfriar a temperatura ambiente y luego ponlo en el refrigerador. Consumir dos cucharadas al día, una por la mañana y otra por la noche, al menos dos horas después de una comida.
Fumar puede ser adictivo, pero nunca es tarde para dejar de hacerlo. No será fácil, pero al final siempre te resultará beneficioso. Esta bebida es un gran comienzo para los fumadores y una gran continuación para los exfumadores. ¡Inténtalo tú mismo y comienza a respirar un poco más fácil y más sano!
Yo fui una fumadora crónica y ese blanquito solo me dejó de recuerdo un epoc mí pregunta con esa receta me ayudaría a mejorar del epoc y la otra el curcuma donde se consigue y muchas gracias
Sigo preocupada ?dónde Aparece el curcuma?
De ser posible me envían respuesta a mi correo me interesa pues tengo un epoc y cada día la falta de aire es mayor por favor
La curcuma la encuentras en cualquier herbolario y casi en cualquier supermarket..un poquito tarde con la respuesta,pero te deseo que te sirva y que limpie bien tus pulmones de todo lo malo ..:))
Tambien se llama TURMERIC (Mexico),Azafrán (Cuba)
me encanta donde se consigue el jengibre y el curcuma por favor publicarlo o enviarnos en coreo a este direcion decorreo al mismo que del que escribimos sigan asi les felicito
Muy buena esta sección de salud de la revista, sería bueno que dieran más recetas de plantas medicinales y su forma de elaboración, saludos al colectivo y a la CTA. Rosa
la curmuca es conocida por otro nombre donde la podemos conseguir para hacer esta receta.
La curcuma dónde se puede conseguir, o existe con otro nombre.
Muy buenos los consejos,pero donde adquiero la cú.
Saludosrcuma
He visto la cúrcuma y el gengibre en algunos mercados que venden viandas, frente al parque de guanabacoa, al lado de la cadeca hay un mercadito que lo vende, el gengibre vale 20 pesos la libra.
La curcuma la encuentras en cualquier herbolario y casi en cualquier supermarket..un poquito tarde con la respuesta,pero te deseo que te sirva y que limpie bien tus pulmones de todo lo malo ..:))