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Publicado el 6 Mayo, 2017 por Redacción Digital en ¿Sabías?
 
 

El mal aliento tiene cura

Aquí se muestran diferentes remedios considerados eficaces para eliminar la halitosis en casa, úselos o recomiéndelos

La halitosis es un reflejo de nuestra mala disciplina tanto de aseo como alimenticia, si bien comer algunos alimentos como ajos y cebolla producen mal aliento e inclusive mala sudoración no se considera esto un problema porque al dejar de consumir el problema desaparece, todo lo contrario, a una mala alimentación y malos hábitos de aseo bucales que nos lleva día a día a empeorar nuestra salud bucal.

Qué provoca halitosis

Bacterias en la boca por mala higiene

Caries dentales

Encías inflamadas

Encías sangrantes

Uso de prótesis

Halitosis con boca amarga, hígado enfermo

El uso de chicles, goma de masticar y enjuagues bucales ayudan a eliminar el mal aliento de manera temporal, para eliminar definitivamente se debe integrar alimentos y remedios caseros a una correcta y disciplinado aseo bucal.

Remedios para eliminar el mal aliento

Agua: Aconsejamos para el tratamiento de halitosis en los hombres, tomar diez vasos de agua en ayunas todos los días.

Anís: Preparar una infusión de anís, 5 – 10 gr de semillas en un litro de agua, tomar como agua de tiempo.

Bicarbonato: Verter 1 cucharada de bicarbonato de sodio en media taza de agua. Hacer gárgaras con esta preparación varias veces al día.

Hierba Luisa: Preparar 1 taza de infusión de hierba luisa y menta, para beber agregar 3 cucharadas de vino. Mezclar y beber esta infusión diariamente.

Hinojo, romero y hierbabuena: Mezclar hinojo, romero y hierbabuena, luego verter dos cucharadas de la mezcla en un litro de agua hirviendo. Dejar reposar por diez minutos y colar. Consumir una taza cada tres horas.

Limón: Beber un vaso de agua caliente con limón cada mañana. Usar la cáscara del limón para frotarse los dientes.

Mandarina: Tomar extracto de una mandarina con cascara no semillas.

Miel de abejas y canela: Gárgaras con una cucharada de miel y canela en agua caliente.

Romero: Preparar un cocimiento con flores de romero y hacer luego gárgaras varias veces al día.

Zanahoria: Preparar el té con la parte superior de la zanahoria y utilizar el agua para enjuagarse tres veces al día.

Zumos y jugos para el mal aliento

Zumo de apio con jugo de un limón (también en ensalada).

Extracto de apio con manzana y jugo de 4 limones; mezclar y tomar en ayunas.

Zumo de zanahoria incluido ¼ vaso de jugo de limón. En ayunas.

Extracto de zanahoria con espinacas, pepino y jugo de 3 limones; mezclar y tomar una vez al día. Partes iguales para sacar un vaso.

Tomar 2 vasos de extracto de zanahoria con berros y espinacas (2 veces al día entre comidas). (Fuente: Mejorconsalud)


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