Las muchas bondades del mango, y sus hojas
Esta planta tan común en las zonas tropicales, no sólo brinda una deliciosa fruta sino que también, a través de sus hojas, puede ayudarnos a combatir diversas enfermedades y dolencias
Las hojas del mango son ricas en vitamina C, B y A. Estas tienen propiedades antioxidantes poderosas por el alto contenido de flavonoides y fenoles. El uso de las hojas en infusiones es ideal para personas con problemas respiratorios y diabéticos y el consumo de los frutos es digestivo.
El fruto de mango es expectorante natural de flemas, además es una buena fuente de hierro ideal para recuperación de pacientes con anemia.
Esta planta tienes sus orígenes en la india, pero actualmente es muy fácil encontrar en cualquier país si no es con el nombre de mango será como manga, mango criollo, mango filipino, mango biscochuelo o mango toledo.
Las hojas de mango son buenas además para regular la diabetes. También tienen valiosos nutrientes y otras propiedades beneficiosas que te mostramos a continuación:
Ayudan a bajar la fiebre.
Controlan la diarrea.
Son un relajante natural, por lo que pueden ayudar a controlar el insomnio.
Mejoran la circulación, por lo que son utilizadas para aliviar los problemas de varices.
Pueden ayudar a tratar enfermedades respiratorias como por ejemplo el asma, la bronquitis y el resfriado común.
Ayudan a bajar la presión arterial.
Fortalecen el sistema circulatorio en general, en especial los vasos sanguíneos.
Esta planta tan común en las zonas tropicales, no sólo brinda una deliciosa fruta sino que también, a través de sus hojas, puede ayudarnos a combatir diversas enfermedades y dolencias.
Té de hojas de mango
Se puede usar hojas frescas o secas, deben ser recolectadas y secadas al sol. Se agrega 1-2 hojas a una taza de agua caliente y se tapa hasta que enfrié, o hervir por 5 minutos 1 hoja. Beber 2-3 tazas al día. Se puede consumir por 2 semanas, y repetir pasados siete días.
Las hojas de la mata de mango se puede emplear para:
Afecciones a la garganta.
Resfríos.
Expectorante natural.
Cicatrizante de heridas internas y externas.
Hemorragias.
Desinflamante de la piel.
Remedios caseros a base de mango
Estreñimiento Crónico: Ingerir jugo de mango. Comer mango maduro en ayunas regula el tránsito intestinal.
Espasmos musculares: Ingerir jugo de mango de manera continua.
Gases problemas digestivos: Ingerir jugo de mango, no junto con los alimentos principales.
Laxante: Contiene fibra lo que le otorgan propiedades laxantes. Comer mangos verdes a voluntad.
Salto en el Estómago: Ayuda a calmar el estómago. Ingerir jugo de mango.
Rebaja la hinchazón de Piel: Desinflama las partes golpeadas y borra las manchas que deja la sangre. Cocimiento de las hojas de mango en forma de fomento.
Vómitos: comer un trozo de mango. Si el problema persiste visitar a un especialista.
Contraindicaciones del mango
Los frutos y hojas verdes pueden irritar la piel, pudiendo causar dermatitis por contacto en algunas personas, incluso con aparición de ampollas.
La floración del mango produce reacciones alérgicas que se atribuyen a las emanaciones del ácido esencial de las mismas, rico en mangiferol y mangiferona.
El humo que se desprende del fuego realizado con madera de mango también resulta irritante.
El consumo en personas con enfermedades renales debe ser controlado por un especialista. (Fuente: medicinasnaturistas.com)
Son “tazas” con z, por favor, es necesario cuidar la ortografía. Creo que stá muy bueno todo lo que publican, sigan adelante, y cuidando la ortografía también.
Gracias Elena, tiene toda la razón.
Es muy importante la ortograía pero se entiende igual.
Disculpe se entiende pero deja mucho que desear de persona la que escribe, estoy de acuerdo y creo que es una crítica constructiva, además en la parte de arriba de las letras sale las palabras generalmente, por lo que no hay que esforzarse tanto y gracias por las recetas
En las contraindicaciones dice que las hojas verdes pueden irritar la piel, para hacer la infusión, qué tipo de hoja se usa ?
Espero que no falles al escribir en English Elena.
Una consulta la hoja de mango hace daño en lactantes tengo un niño de un año
Muy bueno el articulo, pero nadie responde las consultas. Solo hablan de la ortografía. Parecen viejitas criticonas.
El agua de hoja de mango la puede tomar una mujer embarazada
hola feliz noche para todos ami si me ban aperdonar lo de la ortografia lo inportante es que sr entienda la mentablemente no todos pudimos estudia como fuiesemos querido bueno yo o que queria preguntar es mi esposo tiene 77 ños y tiene muchos problemas con su salun el fue operado del corazon despue de eso le toca tomar anticuabulante acenocumarol o owerfarina en otros paises yo vivo en curacao y el es diaabetico quisiera saber el toma de años diamicron ahora mi pregunta el si toma este te el tiene que dejar de tomar sus medicamento por fabor gracias ante mano
Gracias por leer este mensaje
Cuando me entere que la bebida de hojas de mango, combatía la diabetes, comencé a tomar 1/4 de vaso todos los días en ayunas. Mi glucemia bajo a niveles muy normales
Hace mas de cuatro meses la tomo sin falta
Mi pregunta es: ¿Por cuánto tiempo la debo seguir consumiendo?
No tengo reacciones adversas y si mas beneficios, entre ellos mi digestión y el insomnio
¿Debo considerar la diabetes como una enfermedad crónica que requiere ser tratada de por vida con esta bebida?
Mil gracias por su respuesta
Disculpa ya he comprendido, disculpa pero siembre te puedes ayudar del diccionario que trae el teclado, siempre te señala subrayado en rojo la palabra mal escrita. Saludos y gracias por tus ricas recetas. María Elena
Elena usted tambien tiene que cuidar su ortografía.. Ya que “esta” se escribe con “E” no solo sta…. Un error lo tiene cualquiera….
Al consumir las hojas de mango se debe dejar de consumir los medicamentos como la Metformina?
No fui quien crítico a la señora que tan buenas recetas pública, pero te respondo a tu respuesta sta no lo considero falta de ortografía es no manejar bien el teclado,
Algunas personas recomiendan el té de hojas de mango mechudo, existe alguna diferencia con las hojas de mango liso.
Saludos
QUISIERA SAVER SI LÁ INFUCION DE LÁ OJA DE MANGO AFECTA HÁ LOS IPERTENSOS